【エッセイ漫画】自分で自分を育てる話① 3/3

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基本的信頼感、ありのままの自分が空いてに受け入れられる体験
基本的信頼感、安全基地、親子関係
安全基地の差による欲求レベルの違い
スピリチュアルの考え方が、安心感を与えてくれる

以前、楽しんだり喜んだりするための「心の土台」が私にはないと書きましたが、それはこの安全基地のことなのかもしれません。

人は「今いる場所が安全だ!」と思えて初めて、娯楽を楽しんだり、何かに挑戦したりできるんだろうな…と思います。

現在は心の土台ができているようで、ワクワクやドキドキをしっかり感じることができます^^

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