読書記録【読書記録】『右脳さん、左脳さん』
頭の中の否定的な声…もう止めたい！ 何かとうるさい頭の中のおしゃべり。 「今日これしなきゃ」 「あれ買って帰らなきゃ」 それだけでなく、 「なんであんなこと言っちゃったんだろう」 「あの人に嫌われたかな…」 「私ってどうしてこうダメな人間な...
読書記録
心理学テクニック【心理学】グレートマザー
人の無意識下に共通している母なるもののイメージ＝グレートマザーの概念についてご紹介します。
恐ろしいグレートマザーが母親と結びつくと、実際の母親より脅威を感じるようになります。
グレートマザーにどのように対処していいのかも含めて、河合隼雄先生の本をもとに紐解きます。
■エッセイ漫画■【エッセイ漫画】学校は私の人生においてあまり重要な場所じゃなかった
私はずっと学校が嫌でしたし、不登校の時期もありました。学校に行けていない自分は社会不適合者だと思って落ち込んでいました。でも大人になればなるほど思うのは、「学校って変な場所だったな～！！」ってこと。昔はもっとおおらかだったと思うんですけどね、先生も親も社会も。今は手厚い教育の名のもとに、死ぬほど窮屈な場所になっていると思います。たとえ学校に自分を合わせられなくても、「それも普通だよ！」と大きい声で言いたいです。
『母のものがたり』【漫画】母のものがたり 3/3
母の子ども時代はどんな風だったのか。家族とはどんな関わりをしていたのか。母が語るエピソードをつなぎ合わせて、母の子ども時代を追体験してみる。そして同時に、母のインナーチャイルドを想像してみる。
『母のものがたり』【漫画】母のものがたり 2/3
母の子ども時代はどんな風だったのか。家族とはどんな関わりをしていたのか。母が語るエピソードをつなぎ合わせて、母の子ども時代を追体験してみる。
『母のものがたり』【漫画】母のものがたり 1/3
母の子ども時代はどんな風だったのか。家族とはどんな関わりをしていたのか。母が語るエピソードをつなぎ合わせて、母の子ども時代を追体験してみる。
『心の中の「母」と決別する話』【エッセイ漫画 】心の中の「母」と決別する話⑧ 2/2
母と祖母の間にも確執があり、母はいまだに祖母の前では子どものようになってしまう。私は母から認められることよりも、自分らしくいることの方を選んだ。
『心の中の「母」と決別する話』【エッセイ漫画 】心の中の「母」と決別する話⑧ 1/2
母の「娘にこうあってほしい」という思いを幼少期から汲み取って、そんな自分になろうと頑張っていた時もあった。成長と共にそれが辛くなってやめると、途端に母に非難されて自尊心が下がっていった。
心の中の「母」と決別した私は、母と心の距離を取りながら、自分のままで（母に迎合することなく、かつ自尊心を保ったままで）関わることができ、自分の成長を感じることができた。
『心の中の「母」と決別する話』【エッセイ漫画 】心の中の「母」と決別する話⑦ 2/2
母に自分の意見を伝えると激昂された。怒りの矛先が私に向かい、話し合おうとするもまともに聞いてもらえず、泣き帰ってしまう。以前なら母の感情の波に振り回されていた私だったが、今回は「これは母の問題」として、自分とは切り離して考えることができた。
『心の中の「母」と決別する話』【エッセイ漫画 】心の中の「母」と決別する話⑦ 1/2
母が姉とのケンカについて愚痴をこぼしてきたが、昔みたくカウンセリングのように話を聞くことがもう嫌になった私は、自分の思うことや考えを正直に伝えることにした。