【エッセイ漫画】自分で自分を育てる話① 1/3

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自分で自分を育てる話1
人付き合いが苦手、職場の人間関係、過敏性腸症候群
過敏性腸症候群を上司に伝える
電車で泣く、通勤中歩けなくなる、自分に合うカウンセラー探しは難しい
友達に相談、親に相談ができない

自分育てを始めました…!今も絶賛、育自中です。

カウンセラーや精神科医は、正直ガチャな要素が強いと感じています。
人と人が向き合って深刻な話をするので、どうしても相性のいい悪いはありますよね…。
だけど心療内科や精神科医にかかる時って、既に心の元気がなくなってギリギリな時が多いから、
「ここはあわなかった、じゃあ次!」ってなかなかできなかったりします。

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